Ben je het worstelen met je gewicht zat? Sla je soms maaltijden over of volg je een calorie- of koolhydraatarm dieet? Heb je het gevoel jezelf niet meer in de hand te hebben op het gebied van eten? Of voel jij je vaak vermoeid? En grijp je daardoor vaak naar snoep of andere snacks?
Dit zijn allemaal tekenen dat je stofwisseling uit balans is. Enerzijds komt dat doordat vrijwel alle voedingsmiddelen tegenwoordig industrieel worden bewerkt en aangepast, wat ons lijf flink in de war kan brengen. Anderzijds speelt het te vaak en teveel eten ook een grote rol in deze verstoring. Gelukkig kunnen wij je helpen weer een stabiele stofwisseling te krijgen. Zo kun je afvallen en direct stappen zetten naar een gezonde levensstijl voor de lange termijn!
Wij brengen jouw stofwisseling weer in balans door aan de hand van jouw bloedwaarden een persoonlijk voedingsplan op te stellen. In dit plan vind je onder andere een lijst met voedingsmiddelen die speciaal zijn geselecteerd voor jouw stofwisseling. Door je stofwisseling in balans te brengen kunnen alle voedingsstoffen die je dagelijks binnen krijgt worden omgezet in bruikbare energie, in plaats van in vetreserves. Ook leer je hoe je door het implementeren van de acht Metabolic Balance regels jouw stofwisseling voor de lange termijn in balans houdt. Op die manier houd je er een persoonlijke en gezonde levensstijl op na waardoor jij je fit zult voelen. Doe je mee?
Bloedwaardenonderzoek
Tijdens de intake worden jouw persoonlijke levensstijl, medische geschiedenis en 36 bloedwaarden geanalyseerd. De resultaten geven inzicht in verstoringen van de stofwisseling, ontstekingen en de hormoonhuishouding.
Persoonlijk voedingsplan
Een slim programma combineert jouw persoonlijke gegevens op vele manieren met minstens 400.000 natuurlijke voedingsmiddelen. Vervolgens selecteert het alle voedingsmiddelen die goed zijn voor jouw lichaam om je stofwisseling weer in balans te brengen.
Intensieve begeleiding
Iedereen is uniek en heeft zijn eigen routines, gewoontes en voorkeuren. Daarom ondersteunt onze begeleider jou om de overgang naar je nieuwe en gezonde levensstijl met succes in je drukke leven te integreren.
Gewichtsverlies
Gezond en fit
Minder medicatie
Het succes van Metabolic Balance ligt in het aanleren van een nieuwe levensstijl. Met de ondersteuning van jouw begeleider maak jij je een nieuw voedingspatroon eigen. Zo kun je vanaf fase 4 weer vertrouwen op jouw eigen voedingskeuzen om je lichaam in balans te houden. Dit betreft zowel je keuze voor gezond eten als de momenten dat je er bewust voor kiest om te sjoemelen. Kortom Metabolic Balance is geen korte termijn dieet, maar het programma richt zich juist op blijvend resultaat.
Eén van de stappen om een nieuwe levensstijl aan te leren is het bewust worden wat voeding met je doet. Door ons drukke leven zijn we vaak zo gewend om zonder aandacht te eten. We eten bijvoorbeeld voor de televisie, achter de computer terwijl we doorwerken, dat we eigenlijk niet meer voelen wat voeding met ons lijf doet.
Wil jij ook meer genieten van eten in plaats van het gedachteloos naar binnen schuiven en beginnen met een nieuwe levensstijl?
Download ons gratis eetdagboek.
Het eetdagboek geeft inzicht in jouw eet-, sport- en slaappatroon, maar ook je gedrag en je gevoel. Het noteren en evalueren van jouw gedrag en gevoel zal jou helpen bewuster te voelen wat bepaalde voeding met jouw lijf doet, zodat je uiteindelijk zelf kunt kiezen wat je wilt eten en hoe jij je wilt voelen. Geniet van een gezond lichaam, een gezonde geest en (h)eerlijk eten.